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ti di intimità emotiva contribuiscono a un cambiamento profondo e duraturo. Un esempio di percorso strutturato è rappresentato dai laboratori di coppia o dai corsi di mindfulness focalizzati sulla relazione, strumenti che aiutano
he l’altro dice per confermare di aver capito e validare le sue emozioni. 2. Ricostruire la complicità attraverso gesti di tenerezza Il contatto fisico e i piccoli gesti quotidiani rafforzano il legame emotivo. Abbracci e carezze : dedicare momenti di intimità anche durante le at
